19岁高中生走出网瘾泥坑 考入大学游戏专业
导读： 五一期间，受深圳市心理咨询行业协会的邀请，韩国国立首尔大学博士、崇实大学心理咨询专业朴胜敏教授来到深圳，进行了题为《网络上瘾的咨询与治疗》的。结束后，朴胜敏教授接受了深圳晚报记者的专访，他通过一个自己…
五一期间，受深圳市心理咨询行业协会的邀请，韩国国立首尔大学博士、崇实大学心理咨询专业朴胜敏教授来到深圳，进行了题为《网络上瘾的咨询与治疗》的。
结束后，朴胜敏教授接受了深圳晚报记者的专访，他通过一个自己介入的个案，向记者讲述了治疗青少年网瘾所需要的和方法。
人物介绍：朴胜敏教授，韩国国立首尔大学博士。最早在韩国国立青少年咨询院从事咨询工作5年，现为崇实大学人文大学心理咨询专业教授。韩国家庭协会督导级咨询师、国家文化观光部一级青少年咨询师。多次获得韩国各大学会学术，发表与网络上瘾有关论文数十篇。博士论文主题为《网络上瘾的脱敏过程研究》；后期在国家信息文化振兴院等机构的支援下研发诸多脱瘾课程。
19岁网瘾少年一拳击碎房门
朴胜敏教授印象很深的一个案例，是一位正在上高中的19岁少年淳恩（化名）。在淳恩上高中的时候，父母因关系不和而分居了，正值青春叛逆期的淳恩反对父母分居，开始网络游戏、逃学、与社会青年混在一起。母亲十分焦虑，不让淳恩玩电脑，断掉了淳恩房间的网络。淳恩之中无法控制自己的情绪，狠狠地用拳头敲击房门，把房门砸出一个大洞。
淳恩在母亲的带领下找到朴教授时，他自己已经有强烈的求助意愿，他说：“一开始我只是不想爸爸妈妈分居，故意不分白天黑夜地玩网络游戏，想让他们关注我、不再彼此争吵。可是后来玩得，结果爸爸妈妈都非常失望，我自己在学校的学习成绩一落千丈，没有办法再回到学校去上课，父母也在对彼此的中分居了。”
韩国每10个网民中3个有网瘾
在韩国，网络上瘾常严重的社会问题，每10个网民中就有3个人上瘾。朴胜敏认为，“网络上瘾”有三个指标：一是过度使用，即网络使用的时间大大超过了必要的时间；二是出现戒断反应，亦即如同烟瘾、酒瘾、吸毒上瘾一样，如果中断就会不舒服，甚至焦虑、、情绪失控；三是耐受性增加，一开始上网20分钟就满足，后来要一个小时、两个小时，甚至通宵玩才觉得过瘾。
淳恩在接受测试后，接受了自己有网瘾的现实，愿意接受，但提出条件：父母必须结束分居。朴胜敏说，很多网瘾者都是因为家庭出现问题，网瘾者在现实生活中得不到关注、现实的挫折（如学业压力、恋爱挫折等），最后在网络虚拟世界中得到安慰。所以咨询师在解决网瘾少年的问题时，要引入家庭治疗。
妈妈爱打牌孩子跟着学
朴胜敏与淳恩的妈妈交谈，发现淳恩的妈妈自己就很爱打牌，尤其与丈夫分居后经常和朋友在家里打牌，淳恩受妈妈影响，从小玩游戏的瘾就很大。专家的意见，淳恩妈妈表示先改变自己的行为习惯，不再带朋友到家里打牌。但是对于复合之事，淳恩爸爸和妈妈都不同意，双方表示会以各种方式给予淳恩支持与爱护，让他因父母分居而受伤的感情得到安抚。
朴胜敏教授一共给淳恩做了10次咨询，每周一次，每次50分钟。由于淳恩自己有非常积极的改变意愿，父母家人也积极配合，而且淳恩的女友也参与了康复计划，所以进展顺利。淳恩配合老师为他制订的戒断网瘾计划，开始恢复正常作息。通过老师的，他也明白了父母的情感生活应由父母决定，作为儿子的他应当对自己的生命负责任，不用自暴自弃的办法引起父母关注。
虽然如此，淳恩却不肯返回学校继续高考，家长们都非常着急。朴老师发现淳恩确实有网游天赋，介绍他认识了一位淳恩特别的网络游戏大师。那位老师见到淳恩后很欣赏，对淳恩说：“你只要考到我们学校，我就收你做学生。”淳恩受到鼓励返回中学备战高考，后来进入了大学的网络游戏专业，真的成了一名有前途的学生。
要去理解网瘾青少年的情感需求
朴胜敏认为，造成网瘾的原因包括几个方面，一是个体的心理特质，如内向、抑郁个性的人更容易网络上瘾；二是家庭教育背景，溺爱型父母、控制型父母或型父母都容易造成孩子网瘾；三是网络的便利条件，对于社会网吧的管制非常重要。
网络上瘾不仅会损害青少年的身体健康，而且会造成思考能力下降、情绪控制能力下降，网瘾青少年在学校被孤立，学习成绩下降，情绪焦虑。这时如果强制他戒掉网络，可能会造成情绪上的强烈反弹，所以父母要注意方法，耐心、亲切、和蔼地与孩子交流，帮助他们走出网瘾泥坑。
朴胜敏说，青少年网瘾问题在韩国社会非常受重视，每年国家都会开展很多专项调查。首尔市的大学和医院联合提供技术支持，首尔市东南西北各区都有专门的网瘾治疗机构，病情严重者可住院接受治疗，一般都可以到这些机构寻求专业帮助。
对家有网瘾青少年的家长们，朴胜敏有几个：一是要理解孩子，不要只是抱怨怎么孩子这么不懂事，而是去理解孩子内心的情感需求；二是信任孩子，网瘾治疗有时候会出现反复，一时未能控制而没有达成制订的控制计划，这时候父母要对孩子有信心，继续鼓励他们戒断；第三是耐心；第四是接受专业的治疗。
据2009年中国青少年网瘾报告，我国城市青少年网民中网瘾青少年约占14.1%，这个比例远比韩国高。网瘾问题正在侵害着青年一代的身心健康，今天我们采访韩国专家的研究，为国内网瘾治疗提供一个借鉴，愿每一个孩子健康成长，每一个家庭幸福健康。
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高中生恋爱心理辅导
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