人际关系相关毕业论文题目与中学生人际关系的心理辅导相关论文范文例文
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浅谈中学生人际关系心理辅导
例一有位男生,因父亲是知青,按政策他寄居在祖父家,该生见人腼腆,遇到生人或校领导更局促不安,如遇女生,会手足无措,面红心悸,交谈时口吃,惹同学嗤笑.性格内向,孤僻,同班中无知心朋友,严重时心烦意乱,消沉苦闷,经常失眠,纳呆.他多次要求中止学业,回到农村父亲身边.这就是典型社会适应障碍.失眠,纳呆,心烦意乱,情绪抑郁,学习效率低下,就是社会环境适应不良,人际交往困难表现.加之性格内向孤僻,更易造理偏导,甚至缺陷.一个人能和环境保持和谐关系,这就是适应,有些人在学校是小哑巴,而在家中却是小喇叭,这就是公众场合恐惧症,也是对环境不适应.
例二有位女生,父母对其希望过高,心理压力很大,造成应试恐惧.考试前,总出现心悸,胸闷头晕,有时伴有腹泻,痛经,记忆力再现困难,见题脑中一片空白,无法控制紧张情绪,考下来成绩可想而知,不仅父母焦急,其也很担忧.这也是一种社会适应障碍表现.应对能力差,人际关系紧张,苦闷,胆怯,猜疑,多虑,孤独,易怒或情绪抑郁等
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例三有位女生,九年级,学习成绩优秀.因面部烫伤较丑,进入青春期后嫉妒貌美女生心态,经常抑郁苦闷.曾几次想轻生,认为是世界上多余,怨父母对她照顾不周,认为做人没有意思,不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生,求得解脱.
这类学生不知人无十全,过份看重弱点,容易心理不平衡.人心理状态应该相对平衡,一定稳定性.然而,这种平衡常会被争吵,歧视,侮辱,压抑等突发事件所破坏.这种心理尚未完全成熟中学生很容易自卑,羞耻,怨恨,不满,甚至低下,重者,会变得呆(思维迟钝,记忆衰退)懒(四肢乏力,懒于读书做事),忧(忧人忡忡,对任何事提不起兴趣,甚至丧失理智,做出意外出格行为).
例四有位女生,八年级学生,原是眉清目秀,惹人喜爱文娱骨干,擅长舞蹈.一次体重测量为100斤,她认为太胖了,将会影响优美舞姿,开始节食.没几个月体重下降到68斤,而且拒食,有呕吐,消瘦脱形,无法坚持学习,只能求助于心理咨询.
这是一种多见于女青年心理障碍.据调查,一般这类人有挑食,偏食坏习惯.进入青春期后,片面追求苗条体态,婀娜身姿,就有意识地控制饮食.久而久之,导致消化功能减退,食物恶心.
以上4个例子,是中学生中常见心理不健康表现.我们要学会人际交往技巧,要以诚相交,要让别人喜欢.
首先要对别人感兴趣,可以想象,对别人不感兴趣人,谁会对你感兴趣呢要学会听话,要与他人交好关系,耐心倾听他人讲话是十分必要.要善于表达情感与想法.
另外,还要抛弃嫉妒心.嫉妒是对他人优越地位而心中不愉快情感,是对别人优势以心怀不满为特征一种自惭,怨恨,恼怒甚至带有破坏性负感情.
青少年一方面由于心理发育不完全成熟,另一方面由于社会交往范围日益扩大,置身一种充满竞争学校或社会环境,于是个别差异在相互交往中被突出了,由此而导致优越地位了他们追求目标,激发起一个人奋发图强精神,这是方面,但也可能使人因此而嫉妒心理,由于别人长处,无力或不愿改变现状,于是就会对对方表示不满,忿恨,甚至加以损害.和异性交往是要有一个基本总体把握,并学会辨别异性.交往关系要疏而不远,把握交往心理距离.排斥让感到过于亲密和引起心绪波动和接触.如果我们在交往中发现对方苗头不对,要调整态度.使交往回复到波澜不惊,心静如水状态.
培养过程中,我觉得让学生明确好人际关系意义重大.建立正常人际关系是社会文明进步重要表现,好人际关系也体现着人知识和修养,人际关系状况关系着个人成长和成才.正确好学生间人际关系,主要有以下三方面功能
庄子说吾生也有涯,知也无涯.一个人从书本上学得知识是有限,在现代社会中,新信息如钱塘之潮,汹涌澎湃,层出不穷.通过社交建立良好人际关系后,人就能以各种方式迅速地信息.作家肖伯纳比喻说如果你有一个苹果,我有一个苹果,交换,每人一个苹果,如果你有一种思想,我有一种思想,交换,我们每个人就有了两种思想.人际交往比之于从书本信息有内容更广泛,渠道更,速度更迅速等特点.
现在中学生都是独生子女,优越感强,唯有在与别人崐比较中认识,离开了交际对象或可供比较对象,就失崐去了衡量尺子和照鉴镜子.一个中学生如果终日独来独崐往,孤僻冷漠,缺乏交往,那他对认识就缺乏了参照系,崐也发现不了别人身上有好或不好东西,也就无法调整和改进.
人一个社会成员,有着强烈合群需要.通过相互交际,诉说个人喜怒哀乐,爱憎恐悲,就会引起间情感共鸣,在心理上一种归属感和安全感.当一个学生在学习,生活上遇
人际关系相关论文范文例文到挫折而感到愤闷抑郁时,向知心挚友一席倾诉,就可以心理疏导,身心也就更健康,学习更有劲.而那孤僻,不合群人,往往有更多烦恼和忧愁,甚至影响正常学习和生活.
综上所述,培养好学生人际关系就显得十分重要,在教育教学过程中,应教给学生正确人际关系基本原则和方法,对学生进行优化人际关系策略指导,以形成正确良好人际关系.仅把我个人两点想法,也有缺陷.
1,加强个性修养.
要有良好人际关系,有良好个性品质,因为个性缺陷往往是导致人际交往心理障碍背景因素.在学校教育中,应加强学生个性品质修养.一般说来,豁达大度,宽宏,谦和热情,正直诚实等优良个性人,人际关系较为融洽,而心肠狭隘,猜忌多疑,虚伪滑头人,就不容易搞好人际关系.
2,学习交往技能.
人际关系是一种能力,也是一种技术,它可以通过学习和训练来培养和提高.如增加交往频率.在紧张学习之余,不妨主动地找同学谈谈心,讨论某些问题,交换一些意见,加深情感联系.崐平时真诚关心同学,当别同学有求于时,是正当要求,尽己所能,满足对方要求,当别同学有困难时,要主动去帮助.,学会宽容待人,谦恭礼让,惜时守信,也是正确好人际关系一种技能.
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