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健康小常识有哪些
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冬季健康养生小常识有哪些
中医对身体的调节常讲究的,冬季属肾,冬季为一年中最佳的进补时节。冬季健康养生要着重调理肾脏、滋补肾脏。接下来,来学习一些冬季健康养生小常识。冬季寒冷我们习惯关紧门窗,这样会使得室内二氧化碳过高,加上汗…
发布时间:2017-11-22浏览次数:
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夏季养生小常识有哪些 中午睡一小时更健康
夏季天气炎热,很多人运动后就都觉得浑身出汗难受,于是急忙大量喝冷饮或者吃冰棍,觉得这样非常“爽”,可以有效解暑。其实这样对身体非常大,不仅容易产生急性腹泻,而且对身体的肺部、肝脏等都害。夏季养生小常识…
发布时间:2017-11-20浏览次数: